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凡平的日志

养生与益寿

 
 
 

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选对药材好泡茶  

2017-01-05 20:26:04|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      中医中药是中华民族的瑰宝,具有三千多年的文化历史传承.药茶疗法是我们的袓先创造的自然疗法,是祖国医学宝库中的重要组成部分.药茶是指含有荼叶或不含茶叶的药物,经过沸水冲泡或煎煮取汁,代茶饮用的一种制剂,既可作为保健饮料,又能作为一种治疗的剂型.在日常生活中,我们经常从电视,网络,报刊,书本等看到许多泡茶的小方法.可是,用中药泡茶是有讲究的,有的中药是可以经常用来泡茶的,如人参,枸杞,莲心,茶叶,山渣,玉米须等等.但是,有的中药泡茶常服对身体有伤害,特别是以下几味中药.

        银杏叶          银杏叶含有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛,神经麻痺,过敏和其他副作用.因此,不可用银杏叶泡茶饮用.

        甘草         长期服用会引起血压升高.虽然甘草有补脾益气,清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高.

        决明子          虽然有降血压降血脂的作用,但同时可引起腹泻,长期饮用影响身体健康.

        胖大海          只适用于风热邪毒侵犯咽候所引的声音嘶哑,而因声带小结,声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效.饮用胖大海会产生大便稀薄.胸闷等副作用.

        干花          用干花泡茶饮用,不一定绝对安全,如饮用野菊花茶后,不少人会有胃部不适,胃纳欠佳,肠鸣,便溏等消化道不良反应.脾胃虚寒者,孕妇不适宜饮用.

        药茶疗法耍辨明体质,选对药材,按照正确的服用方法才对身体有益.

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