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养生与益寿

 
 
 

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监测健康神器(三)  

2017-06-01 18:46:43|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     在日常生活中,身体健康的变化会反映在脸上.望面可知百病,是祖国传统医学的结晶.现代医学也认为,每个人都是一个完整的组合体,外部的容貎体形与五脏六腑,都息息相关.只要人体某处隐藏着病患,头面就会有异常表现.要做好自我检测健康,必须借用一种监测健康神器,那就是镜子.天天照镜子,可以辨头发,观面色,望眼晴,瞧耳朵,看舌苔,预测自已体内隐藏的疾病,做到早期发现,早期治疗.

     望眼晴

     眼睛是心灵的窗户,全身许多种疾病都可在眼晴部位反映出来,这里,仅举几例病症:

     两只眼晴先后有血丝出现,并伴有酸胀的感觉,往往是眼病的早期表现.

     白眼球常带有出血片,这是动脉硬化,特别是脑动脉硬化的信号.

     白眼球常有小红点出现,这是毛细血管末端扩张的结果,最多见於糖尿病患者.

     健康者的眼晴明亮,烱烱有神,瞳孔黑亮而不混浊,眼球转动灵活.久病体弱或阴盛阳衰的人往往双眼无神,目光晦晦无华,眼球上似乎蒙上了一层混浊不清的浊物,有病难治.

     黑眼圈,常因过度疲劳,睡眠不足或房事过度引起.眼圈发黑是肾亏所致,偶然的眼圈发黑,只要注意修正生活节奏,避免劳累,同时按摩眼眶周围的皮肤,黑眼圈就会变浅消失.如果长期眼圈发黑,则是一种病态,往往是肾亏和内有淤血的病人常与内分泌及代谢障碍,肾上腺皮质机能紊乱,心血管病变和微循环障碍,慢性消耗性疾病等病理因素有关.

 

    

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