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凡平的日志

养生与益寿

 
 
 

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冷静与长寿  

2017-06-09 22:14:03|  分类: 长寿处方 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     心脏的衰老,是影呴人体寿命的主要原因。
     心脏毎分钟摶动72次,以七十岁的老人计算,人的一生心脏要跳动25亿次。如果能使体温下降,每分钟心脏的跳动就可减到60次,就可延长心脏的寿命(一生总搏动次数不变)。
      目前,大幅度人为降低体温是难以做到的,但是,经常保持冷静头脑,不烦躁,不发火,会使体温相对地下降,使心脏搏动稳定,这对于长寿是十分有益的。
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